anpvasconcelos님의 저널, 2023년 07월 30일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 30일:
1330 kcal 지방: 45.99g | 단백질: 123.71g | 탄수화물: 109.61g.   아침 식사: Itambé Natural Milk (170g), Melancia, Maçã, Banana, Morangos, Ovo, Cashews Royale Castanha de Caju. 점심 식사: Friboi Patinho Moido Cozido. 간식/기타: Growth Supplements Barra de Crisp com Whey Sabor Chocolate com Marshmallow, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango . 더보기
1806 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

28명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Que maravilha de refeição 😋🙏🏻 
2023년 07월 30일 작성이: ROSA 1996

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


anpvasconcelos님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유