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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 29일:
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1274 kcal
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지방: 47.78g | 단백질: 86.67g | 탄수화물: 116.28g.
아침 식사: Nektarinen, Honig, Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Rührei, Nutella Nutella, Aldi Kochschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Chia Brötchen. 점심 식사: Aldi Deutsches Corned Beef, Milsani High Protein Pudding Karamell. 저녁 식사: Olivenöl, Magerquark, REWE Passierte Tomaten, Aldi Aubergine, Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. 간식/기타: ESN Isoclear Applepunch, Balisto Korn-Mix, More Nutrition Chunky Cookie White More-Oh Flavour. 더보기
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