2023년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 29일:
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2480 kcal
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지방: 150.28g | 단백질: 183.88g | 탄수화물: 94.43g.
아침 식사: Pomodori, Zucchine, Semi di Girasole Sbucciati, Conad Noci Sgusciate, My Bio Soia Drink Naturale, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati. 점심 식사: Granarolo Kefir, Banana, Pesca. 저녁 식사: Bistecca di Manzo, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Despar Seitan-Bio al Naturale, Liveg Wurstel Vegetali, Gastronomia Toscana Salsina con Radicchio Rosso , Compagnia Italiana Alimenti Biologici Tempeh, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Zucchine. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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