2023년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 23일:
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1504 kcal
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지방: 39.74g | 단백질: 65.22g | 탄수화물: 205.63g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Rinatura Bio Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alpro Mandelmilch Original. 점심 식사: REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, REWE Bio Fusilli Dinkel, Edeka Parmigiano Reggiano . 저녁 식사: Edeka Parmigiano Reggiano, REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, REWE Bio Fusilli Dinkel. 간식/기타: Westcliff Kamillentee, Нектарины, Миндаль. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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