2023년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.8 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 27일:
|
1042 kcal
|
지방: 28.22g | 단백질: 51.10g | 탄수화물: 136.80g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Alnatura Mandelmilch, Seitenbacher Müsli 362, Rinatura Bio Leinsamen Geschrotet. 점심 식사: Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Golden Toast Vollkorn Toast, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Гранат, Оливковое Масло, Мёд. 간식/기타: Natreen Wald-Heidelbeeren, REWE Apfel, Hohes C Milde Orange. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|