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Gewicht stagniert😫, aber im Moment tue ich mich auch etwas schwer.
Heute hat mein Mann Geburtstag, Gäste kommen aber erst morgen zum Frühschoppen.
Dann wird auch gegrillt und für nachmittags habe ich einen Pflaumenkuchen vorbereitet.
So, jetzt noch etwas Haus und Garten in Schuss bringen und dann den Tag gemütlich genießen.
Hoffentlich bleibt es trocken.
Habt alle ein schönes Wochenende.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 29일:
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1408 kcal
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지방: 63.13g | 단백질: 72.61g | 탄수화물: 125.78g.
아침 식사: GutBio Honig Cremig, Lindenhof Gouda, Mehrkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. 점심 식사: Milch 1,5%, Fitline Frischkäse 0,2%, Kohlrabi, Gouda, Rinderhackfleisch. 저녁 식사: Tomaten, Popp Ei-Bacon-Salat, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mehrkornbrot. 간식/기타: Magnum Almond Mini, Netto Weinschorle, Stenger Eiswaffel, Ikea Softeis. 더보기
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