2023년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 28일:
|
2732 kcal
|
지방: 151.48g | 단백질: 87.50g | 탄수화물: 248.06g.
아침 식사: Петрохолод Даша, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Степ Шоколад Молочный с Изюмом, Арахисом и Карамелью, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. 점심 식사: Красный Лук, Степ Шоколад Молочный с Изюмом, Арахисом и Карамелью, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|