2023년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 29일:
|
626 kcal
|
지방: 16.58g | 단백질: 23.06g | 탄수화물: 98.29g.
아침 식사: Овсяное Печенье, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Хлеб. 점심 식사: ЯНТА Молоко 3,2%, Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Картошка Вареная, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Картошка Вареная. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|