2023년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 27일:
|
1717 kcal
|
지방: 44.99g | 단백질: 81.82g | 탄수화물: 251.62g.
아침 식사: Каравай Ватрушка Домашняя. 점심 식사: Окей Груша Форель, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Monin Сироп Мятный, Coffee Like Латте (400мл). 저녁 식사: Магнит Банан, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски. 간식/기타: Смолена Сгущеное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Окей Груша Форель. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|