2023년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 28일:
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1841 kcal
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지방: 60.97g | 단백질: 123.41g | 탄수화물: 197.72g.
아침 식사: Prozis Creamy Burro di Arachidi Extra Caramello, Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Fesa di Tacchino, Panini Integrali. 저녁 식사: Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Panino all'olio. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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