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小幅下降
控制下嘴饞才行🥹
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56.8 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 28일:
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1198 kcal
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지방: 31.71g | 단백질: 79.13g | 탄수화물: 110.75g.
아침 식사: 7-11 大杯冰美式. 점심 식사: 愛之味 麥仔茶(無糖), 地瓜葉, 全聯 蔥, 秀珍菇, 大漢 超嫩豆腐, 全家 蒸蛋湯（媽媽煮藝）. 저녁 식사: 全家 霜淇淋, 蔥, 飯, 三媽臭臭鍋 泡菜鍋. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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