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1 Semana con gripa... Cero entrenamiento, uno que otro caprichito en la comida... Pero cuidando la alimentación para fortalecernos lo antes posible!!!
다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 30일:
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1421 kcal
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지방: 28.64g | 단백질: 123.02g | 탄수화물: 165.06g.
아침 식사: Café, FUD Virginia Jamon de Pavo, Zarzamora, Quaker Hojuela de Avena Natural, La Huerta Fresas Congeladas. 점심 식사: Bimbo Pan Tostado, Frijoles Negros, Verde Valle Arroz Integral (Precocido), Cebollas, Tomates, Filete de Ternera. 저녁 식사: Tortillas de Harina, Cebollas, Tomates, Filete de Ternera. 간식/기타: Tía Rosa Tartinas Fresa. 더보기
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