|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 27일:
|
1464 kcal
|
지방: 44.74g | 단백질: 60.95g | 탄수화물: 208.26g.
아침 식사: Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Milka Молочный Шоколад. 점심 식사: АТБ Инжирный Персик, АТБ Груша, Глобино Кровяная Колбаса, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Milka Молочный Шоколад, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Philadelphia Сыр Филадельфия, Ilona Лаваш Армянский. 저녁 식사: Philadelphia Сыр Филадельфия, Жменька Рисовый Хлебец, METRO Chef Хамон Курадо, Жако Зефир Бело-Розовый. 더보기
|
|