2023년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 26일:
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434 kcal
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지방: 23.95g | 단백질: 36.68g | 탄수화물: 21.45g.
아침 식사: Land O'Lakes Salted Butter, Maier's Premium Italian Bread, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Egg. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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댓글
To be honest, I haven’t been counting calories..or logging.. or exercising. Although, I’m having NO problems with eating. I’m acing that one!🎖️🐷
2023년 07월 27일 작성이: Neicy Can
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2023년 07월 27일 작성이: MaryAnnB1948
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