2023년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 27일:
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417 kcal
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지방: 17.57g | 단백질: 23.88g | 탄수화물: 41.04g.
아침 식사: Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Вареное Яйцо, Помидоры. 점심 식사: Лимон, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые. 저녁 식사: Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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