2023년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 21일:
|
1748 kcal
|
지방: 86.86g | 단백질: 105.82g | 탄수화물: 137.14g.
아침 식사: Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой . 점심 식사: Пава Пава Гуляш из Индейки, Barilla Макароны. 저녁 식사: Natty's Brownie. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|