2023년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 27일:
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679 kcal
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지방: 23.95g | 단백질: 23.60g | 탄수화물: 94.55g.
점심 식사: Kubis, Sambal Goreng, Kremesan, Ayam Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Kubis, Kremesan, Ayam Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Good Day Coffee Freeze, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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