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瘦瘦的日記
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2023년 07월 26일
瘦瘦的日記님의 저널, 2023년 07월 26일
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今天去好事多,吃了海鮮捲、牛肉捲、餐包、吉拿,但是也有吃晚餐
51.4 kg
지금까지 감소한:
9.1 kg
.
남은양:
4.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2023년 07월 26일:
436 kcal
지방: 6.90g | 단백질: 14.10g | 탄수화물: 79.70g.
아침 식사:
統一 統一陽光低糖高纖豆漿, 桂冠 紅豆包, 萊爾富 美式咖啡, 萬歲牌 核桃紅豆燕麥.
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