2023년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 26일:
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1486 kcal
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지방: 61.05g | 단백질: 71.94g | 탄수화물: 154.10g.
아침 식사: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Hilo Milk. 점심 식사: Vitasoy Soy Milky Lite, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Coles Hilo Milk, Tangerines (Mandarin Oranges). 저녁 식사: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad. 더보기
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안정된 체중
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