2023년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 26일:
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1023 kcal
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지방: 39.91g | 단백질: 43.46g | 탄수화물: 132.21g.
아침 식사: ABC Saus Sambal , Telur Rebus. 점심 식사: Sunco Minyak Goreng, Kerupuk Putih, Hati Ayam, Tempe Goreng, Pecel, Kecambah, Nasi Putih, Siomay. 저녁 식사: Pisang Kepok Rebus, Semangka, Nanas. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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