2023년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 26.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 25일:
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1120 kcal
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지방: 36.53g | 단백질: 47.34g | 탄수화물: 144.43g.
아침 식사: Çerezya Kudüs Hurması. 점심 식사: Çerezya Kudüs Hurması, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı, Sütaş Süzme Form . 저녁 식사: Kayısı, Kıymalı Kabak Yemeği, Kağıt Kebabı. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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