ИГ / День 40 24-25.07 интервал 17 ч 15м
|
84.4 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 29.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 25일:
|
1334 kcal
|
지방: 48.42g | 단백질: 51.48g | 탄수화물: 173.88g.
점심 식사: Бон Пари Кислые Червячки, От Мартина Семечки Отборные, Дикси Банан, Глобус Стебель Сельдерея, Лента Яблоко Гренни Смит. 저녁 식사: Пикник Батончик, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Брынза, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Котлеты из Говядины, Нектарин. 더보기
|
안정된 체중
|