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schon besser😊
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85.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 25일:
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1589 kcal
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지방: 72.09g | 단백질: 34.42g | 탄수화물: 206.86g.
아침 식사: Radieschen, Gurke (mit Schale), Mehrkornbrötchen, Sonja Streichfett, Food For Future Veganer Aufschnitt Typ Lyoner, Food For Future Genuss-Scheiben. 점심 식사: Grandessa Himbeermarmelade, Kaufland Weltmeisterbrot, Lidl Weltmeisterbrötchen , Ratatouille. Afternoon Tea: Walnüsse, Äpfel. 저녁 식사: Ratatouille, Basmati-Reis (Gekocht). Supper: Penny Markt Fruchti Gurt , Grüne Oliven. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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