2015년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.1 kg
지금까지 감소한: 45.3 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 29일:
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657 kcal
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지방: 24.87g | 단백질: 61.22g | 탄수화물: 47.94g.
아침 식사: Paulus Heidelbeeren, Tomaten, Petersilie, Leichter Genuss Mozarella Leicht. 저녁 식사: Leichter Genuss Mozarella Leicht, Kidneybohnen (Dose), Gartenkrone Tomaten Fein Gehackt, in Tomatensaft. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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