2023년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.9 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
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1522 kcal
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지방: 75.48g | 단백질: 46.51g | 탄수화물: 160.96g.
아침 식사: Cappuccino, Milsani Kaffeesahne 10% , Le Crobag Thunfisch Baguette, Kaffee. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Mama Mancini Sahnesauce mit Champignons , Basmati-Reis (Gekocht). 간식/기타: Speiseeis, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kinder Bueno. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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