2023년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
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2942 kcal
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지방: 124.52g | 단백질: 129.21g | 탄수화물: 333.63g.
아침 식사: Medialuna, Tostadas de Pan Integral, Carrefour Queso Crema, Frutos Secos. 점심 식사: Banana, Tonadita Manteca, Queso Mozzarella, Arroz Blanco Cocido. 저녁 식사: Jorgito Bizcochitos con Grasa, Banana, Pan Amasado, Pata Muslo, Pan Amasado, Pan Amasado, Huevo Duro, Pata Muslo. 간식/기타: Carrefour Queso Crema, Frutos Secos, Carrefour Leche Descremada , Carrefour Pan Lacteado. 더보기
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안정된 체중
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