2015년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 29일:
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1343 kcal
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지방: 51.39g | 단백질: 51.95g | 탄수화물: 187.99g.
아침 식사: Вишневый Компот, Сырок Гл с Гномом, Чай, Сахар, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельная Запеканка с Курицей. 점심 식사: Сахар, Чай, Хлебцы Хлебцы с Отрубями. 저녁 식사: Белый Пеликан Папайя Сушеная (Цукаты) Палочки, Лакомка Тук Сендвич. 간식/기타: Арбуз. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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