@eMa81Swallow님의 저널, 2023년 07월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
1546 kcal 지방: 52.48g | 단백질: 114.98g | 탄수화물: 150.39g.   아침 식사: Nespresso Caffè, Sant'Orsola Mirtilli. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Nespresso Caffè, Gallo Riso Venere, Pomodori Ciliegini, Findus Gamberetti Sgusciati, Asparagi Cotti (da Freschi). 저녁 식사: Coop Mix di Frutta Secca, Yoeggs Cocco, Pesca Noce, Fiorentini Gallette Super Protein, Petto di Pollo, Peperoni Rossi Dolci. 더보기
2419 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


@eMa81Swallow님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유