Эх, больничный :(
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46 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
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1540 kcal
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지방: 71.00g | 단백질: 90.09g | 탄수화물: 125.42g.
아침 식사: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай. 점심 식사: Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный, Яблоко, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. 저녁 식사: Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. 간식/기타: Победа Шоколад Горький 72%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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