2023년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
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1230 kcal
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지방: 63.12g | 단백질: 86.33g | 탄수화물: 74.23g.
아침 식사: Mulino Bianco Macine, Bulletproof. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Uovo Sodo. 저녁 식사: Marmellata di Ciliegie, Gran Pavesi Cracker Salati, Carne Salada, Salumificio Trentino Carpaccio di Carne Salada, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Bocconcini, Mulino Bianco Macine, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Eurospin Proteine, Pro Nutrition Zero Keto Bar, Mirtilli, Delta Yogurt Greco Bianco. 더보기
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