2015년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 29일:
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1998 kcal
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지방: 51.63g | 단백질: 223.15g | 탄수화물: 176.48g.
점심 식사: Highland Game Venison Burgers, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Watermelon, Waitrose Love Life Chargrilled Mediterranean Vegetable Soup, Spinach, Courgette, Red Onions, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Cabbage, Morrisons Organic Beetroot , Avocado, Cherry Tomatoes, Morrisons British Turkey Breast Fillet. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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