2023년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
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1204 kcal
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지방: 51.31g | 단백질: 59.78g | 탄수화물: 120.21g.
아침 식사: Jungle Oats. 점심 식사: Chicken Biryani. 저녁 식사: Minced Beef (Hamburger, Approx 23% Fat, Frozen Patties), Pears . 간식/기타: Egg White. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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