2023년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
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1182 kcal
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지방: 60.63g | 단백질: 67.02g | 탄수화물: 91.04g.
아침 식사: Halls Леденцы, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). 점심 식사: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кабачковые оладьи, Том ям. 저녁 식사: Halls Леденцы, Сердце Куриное. 간식/기타: Halls Леденцы, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Арбуз. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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