2023년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.9 kg
지금까지 감소한: 31.7 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 23일:
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1923 kcal
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지방: 105.31g | 단백질: 98.39g | 탄수화물: 143.76g.
점심 식사: Zero-Cal Sucralose, Café (Infusão), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Pepsi Pepsi Zero, Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 간식/기타: Massa Leve Pizza Mussarela Massa Fina, Margarina, Vono Sopa Batata com Carne (18g), Crackers, Pepsi Pepsi Zero, Banana Nanica. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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antonio.marcos.freire.jr님의 체중기록
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