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Der ganze Berg hat gerade mal 550kcal ( 24g KH, 50g EW). Hähnchen mit Gemüsebowl (Blumenkohlreis)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 23일:
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1696 kcal
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지방: 47.65g | 단백질: 116.76g | 탄수화물: 139.53g.
아침 식사: Aldi Brötchen, Kirschmarmelade, Du darfst Leichte Butter, Goldland Blütenhonig, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Whey Protein, Ja! Magerquark, Lidl Gefrorene Erdbeeren. 점심 식사: Milbona High Protein Quarkriegel. 저녁 식사: Frosta Gemüsepfanne, Milbona Zaziki, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. 간식/기타: Roter Tafelwein. 더보기
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