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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 23일:
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951 kcal
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지방: 16.02g | 단백질: 106.61g | 탄수화물: 90.61g.
아침 식사: Carolina Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Kiwi, Ovo (Inteiro), Panco Pão 100% Integral Zero, Café. 점심 식사: In Natura Tomate, Alface de Folha Verde, Abobrinha Italiana, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Hortifruti Mexerica, Camil Arroz Branco Cozido, In Natura Tomate, Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Hortifruti Mexerica, Filé de Frango Grelhado, Carolina Iogurte Natural Desnatado, Panco Pão 100% Integral Zero, Café. 더보기
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