2023년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 23일:
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1028 kcal
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지방: 30.46g | 단백질: 30.86g | 탄수화물: 158.02g.
점심 식사: Tomato Soup, Beetroot, Potato Salad with Egg, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice. 저녁 식사: Stork Country Spread, Brown Sugar , Tea with Milk, White Bread . 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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