2023년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 23일:
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1573 kcal
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지방: 62.14g | 단백질: 68.96g | 탄수화물: 179.02g.
아침 식사: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Full Cream Milk. 점심 식사: Honeydew Melon, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Vitasoy Soy Milky Lite. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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