2023년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 21일:
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1295 kcal
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지방: 43.83g | 단백질: 25.26g | 탄수화물: 195.07g.
아침 식사: President Сметана 20%, Жареные Баклажаны в Тесте, Орео Печенье, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. 간식/기타: Кукуруза Вареная, Арбуз. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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