2023년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 22일:
|
1707 kcal
|
지방: 66.66g | 단백질: 62.59g | 탄수화물: 207.67g.
아침 식사: SPAR Банан, Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Экомилк Сыр Творожный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. 점심 식사: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Красная Цена Зефир Ванильный, Магнит Картошка, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидорка Томатная Паста, Подсолнечное Масло. 저녁 식사: Barilla Макароны из Красной Чечевицы, Помидорка Томатная Паста, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Красная Цена Зефир Ванильный. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|