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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 22일:
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1622 kcal
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지방: 56.23g | 단백질: 70.26g | 탄수화물: 221.49g.
아침 식사: Marilan Lev Magic Toast , Gomes da Costa Patê de Sardinha, Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Italac Leite em Pó Integral, Mamão Formosa. 점심 식사: Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Crua, Hortifruti Manga Tommy, Nhoque, Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). 간식/기타: Torrone, Café com Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Yoki Aveia em Flocos Finos, Doce de Leite, Banana Nanica. 더보기
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anaclaudiapazinatto님의 체중기록
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