2011년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 08월 3일:
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2555 kcal
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지방: 104.50g | 단백질: 82.00g | 탄수화물: 334.50g.
아침 식사: Fiber One Chocolate Fudge Brownie. 점심 식사: Chocolate Chip Cookie, Premium Grilled Chicken Classic Sandwich, French Fries (Medium). 저녁 식사: Strawberry Banana Smoothie (12 oz), Chicken McNuggets (4 Pieces), French Fries (Small). 간식/기타: Peanut M&M's, cowrageous chocolate pudding, Light & Fit Yogurt - Peach, Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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