2023년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 17일:
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1859 kcal
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지방: 83.51g | 단백질: 54.98g | 탄수화물: 173.61g.
아침 식사: Faciaty Крем-Сыр, Рома Хліб Висівковий , Олія Чумак, Ферма Вершки 10%, Руна Соус Кетча, Галя Балувана Голубцы со Свининой, Галя Балувана Млинці З Сиром Та Чорницею , Компот. 저녁 식사: Рудь Морозиво Тірамісу, Сыр Косичка, Оболонь Пиво Светлое. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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