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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 22일:
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947 kcal
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지방: 20.60g | 단백질: 53.92g | 탄수화물: 145.59g.
점심 식사: THE PROTEIN（武内製薬） THE PROTEIN すっきりレモンヨーグルト風味, ローソン おにぎり 辛子明太子. 저녁 식사: キューピー キューピーライト, きゅうり, キューピー 錦糸たまご, 伊藤ハム ロースハム(スライス), こんにゃくパーク 冷やし中華スープ, ヨコオデイリーフーズ 月のうさぎ 冷やし中華こんにゃく. 간식/기타: ローソン 鮭皮チップス, マルちゃん ソーセージ, バナナ, 江崎グリコ パピコ マスカット オブ アレキサンドリア. 더보기
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