2023년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 22일:
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968 kcal
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지방: 59.93g | 단백질: 49.38g | 탄수화물: 56.24g.
아침 식사: Lidl Kong Strong Sugar Free, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Mayonnaise, Pommes Frites, REWE Frankfurter Rindswurst. 저녁 식사: Asia Green Garden Hähnchenspiesse Teriyaki, Mei Tai Frühlingsrollen Mini. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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