2023년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 22일:
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1275 kcal
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지방: 49.87g | 단백질: 57.83g | 탄수화물: 139.84g.
아침 식사: Purland Frisches Mett, Lidl Mehrkornbrötchen, Kaffee. 점심 식사: Mamma Gina Lasagne Bolognese. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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