시작 날짜: 2021년 09월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 87.5 kg 시작체중: 151.3 kg
2023년 03월 21일	144.8 kg	합리적
2023년 03월 19일	145.1 kg	합리적
2022년 08월 21일	142.6 kg	합리적
2022년 04월 28일	136.9 kg	합리적
2022년 04월 12일	146.1 kg	합리적
2022년 04월 6일	136.1 kg	합리적
2022년 03월 28일	144.4 kg	합리적
2022년 03월 21일	146.0 kg	합리적
2021년 10월 1일	151.0 kg	합리적
2021년 09월 29일	151.5 kg	합리적
2021년 09월 27일	152.7 kg	합리적
2021년 09월 26일	151.3 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 07월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 87.5 kg 시작체중: 151.0 kg
2018년 10월 11일	144.7 kg	합리적
2018년 10월 4일	146.1 kg	합리적
2018년 09월 28일	147.4 kg	합리적
2018년 09월 27일	147.4 kg	합리적
2018년 07월 11일	151.0 kg	적용하지않음