2023년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 22일:
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1515 kcal
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지방: 49.05g | 단백질: 89.56g | 탄수화물: 178.39g.
점심 식사: 統一 統一陽光糙米漿, 全家 古早味肉包, 全家 大飯糰韓式烤牛肉. 저녁 식사: 全聯 燒烤墨西哥雞柳條, 媽媽煮藝 馬鈴薯洋芋沙拉, 7-11 韓式風味炸雞. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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