2023년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 21일:
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1241 kcal
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지방: 45.68g | 단백질: 112.77g | 탄수화물: 86.02g.
아침 식사: Ovo Mexido. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Patinho. 저녁 식사: Patinho, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Queijo Mozzarella, Pullman Pão Integral Original. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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