recompforhealth님의 저널, 2023년 07월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 21일:
1664 kcal 지방: 44.13g | 단백질: 187.48g | 탄수화물: 149.59g.   아침 식사: Equate Adult Gummy Multivitamins. 점심 식사: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). 저녁 식사: Banana, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), American Value Green Beans (Canned), Boston Market Rotisserie Chicken (Half). 간식/기타: Sweet Cherries , Wegmans Red Seedless Grapes, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Quaker Chewy Yogurt Granola Bar - Strawberry, Meijer Walnut Halves, Peach. 더보기
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댓글 
What did you do?!?! 😂 
2023년 07월 21일 작성이: Supergainz1
It's working 
2023년 07월 22일 작성이: -MorticiaAddams

     
 

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